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思考的槓桿(The thinking lever)(第 1/2 段)

2026/05/20 · 21 分鐘 · 官方字幕實證
Claude 如何運用 test time compute 多花 token 解難題,以及怎麼用 effort 控制
💡 你可以怎麼用:簡單的事,例如改錯字、翻譯、整理短文,用低 effort 就好,又快又省;規劃、寫程式、做分析這類複雜的事就調高 effort,也要有心理準備它會跑比較久。如果成果太陽春,先試著把 effort 調高,不一定要重寫指令。
看全部 28 條重點

🧑‍🏫 這支影片講的是:Claude 回答時「多想一下」為什麼真的會變聰明,還有你可以怎麼控制它要想多少。講者拿同一個題目,分別讓 Claude 用低、高、最高三種力氣各做一次,差別一眼就看得出來。常用 AI 的人看完就懂,什麼時候該讓它慢慢想,什麼時候讓它快速回答就好。

📘 術語
test time compute(測試時運算/推論時運算):在推論時多花 token 來解題,所有花 token 的形式都算,能提升表現
train time compute(訓練時運算):在訓練階段投入運算資源,例如更大的模型,也能提升表現
reasoning models(推理模型):利用 test time compute、多花 token 來更有效地回答問題的模型
inference time(推論時):模型實際執行、產生回應的時候,test time compute 通常就發生在這個階段
output tokens(輸出 token):模型產出的 token 數量;示範中 low effort 約 4,600 個
effort(努力程度):從 low 到 max 的轉盤,越高就做越久、花越多 token,是智力和速度的取捨
budgets / task budgets(預算/任務預算):對 Claude 工作方式設定更嚴格的限制,例如 max token 限制或 API 的 task budgets
thinking(思考):Claude 的推理空間、草稿紙,用來思考問題並規劃下一步
tool calling(工具呼叫):Claude 與外界互動的介面,例如 web search、呼叫 MCP server、寫入檔案系統
interleaved thinking(交錯式思考):讓 Claude 在每次 tool call 之後都能有一段思考
adaptive thinking(自適應思考):interleaved thinking 的進化版,由模型自己決定何時思考、為何思考,順序不限
benchmark(基準測試):評估模型表現的測試,例如 Deep Search QA、OSWorld、Humanity's Last Exam
✏️ 小考一題

在紅綠燈模擬示範中,max effort 大約用了多少倍的 token 和時間?

A. 約 2 倍B. 約 100 倍C. 約 10 倍D. 約 50 倍
看答案
答案:C。[04:55] 講者說 max effort 大約用了 10 倍的 token 和時間;約 2 倍的是 high effort [03:55]
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重點整理自 YouTube 影片字幕,每條附時間碼可跳回原片;🧑‍🏫/↳ 是 Claude 補充的白話,不是影片原話。