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ChatGPT 隱私:哪些不該分享、何時該再次確認|OpenAI Academy

2026/09/16 · 1 分鐘 · 官方字幕實證
使用 ChatGPT 時只分享必要資訊,重要事項要到可靠來源再確認
💡 你可以怎麼用:下次上傳帳單、診斷書或合約截圖前,先把姓名、電話、帳號、身分證字號遮掉或裁掉。用 ChatGPT 整理出要問的問題之後,再打給客服,或拿去問醫生、律師確認。
看全部 12 條重點

🧑‍🏫 這支 OpenAI 官方短片教你用 ChatGPT(OpenAI 做的聊天型 AI)時的兩件事:哪些資料不要給它,以及什麼時候要再查證它的回答。影片用看不懂水電費帳單當例子,很貼近日常,看完就能照著做。

📘 術語
personal information(個人資訊):字幕以帳單上的姓名、電話、帳號為例,這些資訊與提問無關,應先移除。
utility bill(水電費帳單):字幕中用來示範的例子:拍照上傳前要先遮掉個資。
delivery fee(輸送費/配送費):字幕沒有解釋,只當作可以向 ChatGPT 追問的帳單項目例子。
✏️ 小考一題

依影片,上傳水電費帳單照片給 ChatGPT 之前,應該怎麼處理?

A. 先打電話給水電公司取得同意再上傳B. 把姓名、電話、帳號用筆塗掉,或確保照片裡沒有這些資訊C. 只塗掉帳號,姓名和電話可以保留D. 直接上傳整張帳單,ChatGPT 會自動忽略個資
看答案
答案:B。[00:06] 帳單上的姓名、電話、帳號與問題無關,要用筆或麥克筆塗掉;[00:36] 或者確保照片裡沒有這些個人資訊。
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重點整理自 YouTube 影片字幕,每條附時間碼可跳回原片;🧑‍🏫/↳ 是 Claude 補充的白話,不是影片原話。